Andrea2- Журнал, 02 авг 11

Параметры Пользователя Andrea2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2011

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2011:

1816 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 41,41г | Углев: 186,16г. Завтрак: Apple Bites with Caramel, Special K Bar Vanilla Crisp. Обед: Bistro Smokehouse BBQ Style Ranch (Ready Pac). Перекус/Другое: butterfinger, mixed nuts, brandy, 2% Fat Milk, lowfat blueberry yogurt, Special K Bliss Bar - Chocolate. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrea2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrea2- Журнал, 02 авг 11

Оставить свой Комментарий

Andrea2-Изменение Веса