slie23- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя slie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

1793 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 62,06г | Углев: 268,35г. Завтрак: Simple Truth Organic Dried Mango, Strawberries, Hershey's Milk Chocolate Bar. Обед: Wal-Mart Fresh Pineapple, Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies, Wilde Chicken & Waffles Chips, Kikkoman Orange Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Tostitos Bite Size Corn Chips, Sabra Guacamole Classic Singles, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Перекус/Другое: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Quaker Life Cereal - Original, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Kroger Mini Snowboard Sandwiches. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slie23- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

slie23-Изменение Веса