Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
30 мар 15
Mcvalla- Журнал, 30 мар 15
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2015
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2015:
1605 ккал
Жир: 53,51г | Белк: 98,67г | Углев: 190,32г.
Завтрак:
Лакомо Сыр Лайт 20%, Hummuskasa Хумус Классический, Матрица Хлеб Совитал Спортивный, Матрица Хлеб Совитал Спортивный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Мёд.
Обед:
Груши, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная.
Ужин:
Морковь, Домик в деревне Кефирный 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Перекус/Другое:
Конфета, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Ирис.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю