loiss92- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя loiss92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1881 ккал

Жир: 75,99г | Белк: 126,39г | Углев: 178,33г. Завтрак: Banaan, XXL Nutrition N’Joy Protein Bar Peanut Butter Caramel. Обед: Milbona High Protein Peach-Passion Fruit, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Heinz Tomato Ketchup, Gesneden Ham, Volkoren Brood. Ужин: Suiker, Van Gilse Schenkstroop, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Volkoren Pannenkoek. Перекус/Другое: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry, Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood, Campina Halfvolle Melk, XXL Nutrition Whey Delicious Banana. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loiss92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loiss92- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

loiss92-Изменение Веса