marm0ora- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

2116 ккал

Жир: 93,46г | Белк: 152,92г | Углев: 178,76г. Завтрак: Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Peanut Butter Pumpkins (17g), Kirkland Signature Organic Eggs, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Salt, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Обед: Andes Minty Patty, Olive Garden Breadstick with Garlic Topping, Olive Garden Grilled Chicken Margherita - Dinner Entrées, Olive Garden Salad with Signature Italian Dressing. Ужин: Simply Nature Chia Seeds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Baked sweet potatoes. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса