ela_schulz- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

2393 ккал

Жир: 99,54г | Белк: 153,39г | Углев: 219,53г. Завтрак: Level Kitchen Рулет из Лаваша с Рваной Курицей, Level Kitchen Клубничный Рулет с Творогом, Level Kitchen Рисовая Каша на Миндальном Молоке с Вишнёвым Конфитюром, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Level Kitchen Итальянская Отварная Паста Спагетти, Level Kitchen Куриное Филе по-Французски. Ужин: Зефир без Сахара, Нектарин, Level Kitchen Салат с Курицей и Ветчиной , Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Перекус/Другое: Kinder Молочный Ломтик, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса