Marcel.vB- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

97,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

2540 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 124,73г | Углев: 382,49г. Завтрак: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Ужин: Gut & Günstig Knusperfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Paul Braun Kratzeis, El Tequito Tortilla Wraps Spinat. подробнее ...

2779 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса