ksawatari- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя ksawatari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

1201 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 38,55г | Углев: 150,94г. Завтрак: 神戸物産とろけるパンナコッタ, クノールポタージュ, 牛乳, 業務スーパーオートミール. Обед: クノールポタージュ, 玉ねぎ, ゴーヤ, 牛乳, 業務スーパーオートミール. Ужин: ゴーヤ, 玉ねぎ, 卵, アジフライ. Перекус/Другое: 明治スーパーカップチョコクッキー. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksawatari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksawatari- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

ksawatari-Изменение Веса