ju-pedroso- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя ju-pedroso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1399 ккал

Жир: 37,66г | Белк: 86,20г | Углев: 174,51г. Завтрак: Sadia Mussarela, Goma de Tapioca, Natural Life Granola Tradicional Light, Banana-Maçã, Frutap Iogurte Natural . Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Frango Desfiado, Caldo de Abóbora. Перекус/Другое: Maçã, Doce de Leite, Tapioca. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ju-pedroso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ju-pedroso- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

ju-pedroso-Изменение Веса