keto_danny- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tja, ik heb er een puinhoop van gemaakt....

69,9 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1351 ккал

Жир: 105,10г | Белк: 72,32г | Углев: 13,12г. Обед: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bol Pompoen Tnf, Melkan Roomboter Ongezouten, Alpro Almond No Sugars , Psyllium Vezels, Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit. Ужин: Xucker Milk Chocolate Salted Caramel, Adonis Vanilla Coconut Keto Bar, Callowfit Tasty Toscane, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Woele Kokosmeel, Woele Amandelmeel, Finax Psyllium, AH Ei, AH Olijfolie Traditioneel. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

En dat is helemaal niet erg 😘

23 сен 23 написано членом: Gerrika G

❤️

23 сен 23 написано членом: Antoinette loves food...

😘

23 сен 23 написано членом: SabineS85

En dat herkennen we denk ik allemaal wel 😳😋

23 сен 23 написано членом: gien55

😘

23 сен 23 написано членом: dani.p2

Ik heb geen 19.250 calorieën boven mijn verbruik genuttigd hoor! Dus er zal ook veel vocht bijzitten.🙏 Er gebeurde een beetje veel afgelopen week, en het lukte mij helemaal niet meer. Ik vind het nog steeds erg moeilijk, maar ik moet in mijn hoofd houden dat ik nooit meer dik wil worden. Dus ik moet stoppen met alles in mijn mond stoppen. Hopelijk word ik dan snel beloond, want ik ben bang dat het anders weer misgaat.

23 сен 23 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса