Вадим С.- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

3006 ккал

Жир: 107,34г | Белк: 204,18г | Углев: 311,51г. Завтрак: Торт Натали Гипербола, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Кетчуп Томатный, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Bushido Кофе, Черкашин Сосиски Молочные, Смак Булочка для Хот-Дога. Обед: Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Смак Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Мойва Холодного Копчения Окей, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Ужин: Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Яблочный Сок Прямого Отжима Живой (Балтфрут), Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Пятерочка Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйца Птицефабрика Пышминская. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса