joel_fhm- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя joel_fhm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 79,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1842 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 105,50г | Углев: 230,58г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Queso Gouda, Hacendado Mortadela Siciliana, Pan Blanco. Обед: IFA Eliges Salsa Ligera, Frimesa Albondigas, Hacendado Guisantes Congelados, Espaguetis. Ужин: IFA Eliges Salsa Ligera, Espaguetis, Hacendado Guisantes Congelados, Frimesa Albondigas. Перекус/Другое: Gullón Digestive Avena Naranja, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Just Loading 30% Protein Bars with Chocolate. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joel_fhm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joel_fhm- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

joel_fhm-Изменение Веса