catrin.kleist- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя catrin.kleist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1360 ккал

Жир: 17,36г | Белк: 106,77г | Углев: 187,49г. Завтрак: Fontana Äkta Grekisk Yoghurt 0%, Banan, Garant Laktosfri Lättmjölk, ICA Hallon Frysta, Friggs Chiafrö & Havssalt, Nick's Fiber Syrup, Arla Mild Kvarg Vanilj. Ужин: Vitlök, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Felix Italiensk Dressing Lätt, ICA Provensalsk Sallad, Cocktailtomater, ICA Hela Champinjoner, ICA I Love Eco Ekologisk Delikatesspotatis, Eldorado Kycklingfilé. Перекус/Другое: Bananbröd, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Estrella Linschips Ost & Rödlök, Persikor, Bananbröd, Grönt Äpple. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

catrin.kleist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю