luis_andres- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1947 ккал

Жир: 94,69г | Белк: 88,28г | Углев: 182,27г. Завтрак: Receta del Abuelo Pate Ave Mayo, Fuchs Pan de Molde Integral, Colun Leche con Chocolate Semidescremada. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Porotos con Tallarines. Ужин: Winter Pasta de Ave Mayo, Fuchs Pan Integral Fuchs, Milo Milo, Colun Leche Descremada. Перекус/Другое: Carne, Unimarc Media Palta, Kraft Mayonesa, Castaño Pan Hamburguesa. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

😍🙌 queda poquito, muy poquito ❤️

23 сен 23 написано членом: nicole.mansilla

Siiiiiiiiii ❤️

23 сен 23 написано членом: luis_andres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса