azerty34567- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя azerty34567 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

119,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 49,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1131 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 27,81г | Углев: 148,66г. Завтрак: Activia Nature, Kellogg's Corn Flakes (30g). Обед: Poires, Vinaigrette, Kefir, Chou-Fleur, Amora Cornichons Croq'doux, Tomates, Semoule Cuite. Ужин: Amora Cornichons Croq'doux, Vinaigrette, Tomates, Chou-Fleur, Amora Cornichons Croq'doux, Vinaigrette, Tomates, Chou-Fleur. подробнее ...

3013 ккал

Упражнение: velo - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azerty34567-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azerty34567- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

azerty34567-Изменение Веса