Miamortu- Журнал, 29 мар 15

Параметры Пользователя Miamortu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2015

53,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2015:

626 ккал

Жир: 20,31г | Белк: 34,29г | Углев: 74,15г. Завтрак: Кофе. Обед: Плов с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Банан, Ласковое Лето Творог 1%, Кофе. подробнее ...

1438 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miamortu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miamortu- Журнал, 29 мар 15

Оставить свой Комментарий

Miamortu-Изменение Веса