vance___- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1831 ккал

Жир: 73,81г | Белк: 124,15г | Углев: 160,50г. Завтрак: Zentis Erdnussbutter Creamy, Ener Bio Mandelmus Weiß, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Kernige Haferflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pink Lady Äpfel. Обед: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Brot. Ужин: Milbona Gratinkäse Gerieben, Ei, Dulano Leichter Katenschinken, Milbona Skyr Natur. Перекус/Другое: Birnen, Aldi Trauben Kernlos, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса