Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga_Suvorova
Журнал
23 сен 23
Olga_Suvorova- Журнал, 23 сен 23
Параметры Пользователя Olga_Suvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2023:
1474 ккал
Жир: 77,33г | Белк: 82,82г | Углев: 105,92г.
Завтрак:
Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Яичница с Помидорами, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Меридиан Икра Лососевая.
Обед:
Сыр Российский, Бисквитный Двор Торт Домашний , Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Простоквашино Сливки 10%, Кабачок, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga_Suvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю