Olga_Suvorova- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя Olga_Suvorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1474 ккал

Жир: 77,33г | Белк: 82,82г | Углев: 105,92г. Завтрак: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Яичница с Помидорами, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Меридиан Икра Лососевая. Обед: Сыр Российский, Бисквитный Двор Торт Домашний , Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Простоквашино Сливки 10%, Кабачок, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga_Suvorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga_Suvorova- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

Olga_Suvorova-Изменение Веса