sinkinaveronika13- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя sinkinaveronika13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1115 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 90,54г | Углев: 78,59г. Завтрак: Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: Петрушка, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Сердечки в Сметане, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sinkinaveronika13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sinkinaveronika13- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

sinkinaveronika13-Изменение Веса