glovetosaori- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

951日目

週末の朝は重いですね

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1300 ккал

Жир: 45,53г | Белк: 62,78г | Углев: 168,36г. Обед: 株式会社　ノースカラーズ純国産　ポテトチップス　のり塩, 玉ねぎ, キャベツ, ベルジャポン Baby bel, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. Ужин: ニンジン, 玉ねぎ, 桝田屋食品株式会社そば粉, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 友盛貿易株式会社ハト麦, 卵, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ぶなしめじ. Перекус/Другое: 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

1324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса