Kotstik- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя Kotstik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

4694 ккал

Жир: 143,31г | Белк: 133,82г | Углев: 349,46г. Завтрак: Багет, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Green Salad Овощная Смесь Итальяно. Обед: Ростик'c - KFC Крылья Острые. Ужин: Водка, Ром с Колой, Швейцарский Сыр, FARШ Блю Чиз Бургер, Zatecky Gus Пиво Светлое, Арбуз. Перекус/Другое: Alpen Gold Пикник. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kotstik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kotstik- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

Kotstik-Изменение Веса