Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisamaia
Журнал
22 сен 23
analuisamaia- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя analuisamaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
616 ккал
Жир: 40,72г | Белк: 43,63г | Углев: 22,20г.
Завтрак:
Pilão Café, Mirtilos, Morangos, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Castanhas de Caju.
Обед:
Sadia Salaminho, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Brócolis Cozido, Ovo, Castanhas de Caju.
подробнее ...
1936 ккал
Упражнение:
Фитнес - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisamaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю