BarbaraVaz- Журнал, 29 мар 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

32,3% de gordura corporal

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2015:

1983 ккал

Жир: 101,39г | Белк: 71,17г | Углев: 215,54г. Завтрак: Gala Apples, Egg, Coconut Vegetable Oil, Lime Juice, Banana Powder or Dehydrated Bananas, Beetroot. Обед: Tesco Aubergine, Meat, Brown Rice, Baked Beans, Tomato Sauce. Ужин: Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Vegetable Soup. Перекус/Другое: California Garden Hummus Tahini Dip, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Carob House Alfarroba com Coco, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Peanut Butter, Bananas. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Пилатес - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 29 мар 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса