paullarb- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя paullarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1294 ккал

Жир: 49,49г | Белк: 74,92г | Углев: 141,28г. Завтрак: Sadia Mussarela, Hortifruti Mamão Formosa, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês. Обед: Los Paleteros Paleta Mexicana Recheada de Brigadeiro, Berinjela Refogada, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Перекус/Другое: Frooty Açaí Zero, Banana, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Dux Whey Protein Concentrado. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paullarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paullarb- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

paullarb-Изменение Веса