Wesley Lisboa 95- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

2624 ккал

Жир: 95,81г | Белк: 113,68г | Углев: 326,19г. Завтрак: Quero Milho Verde, Itambé Leite Condensado Nolac Zero Lactose , Pêra Williams, President Cream Cheese Light, Frango Desfiado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Aurora Presunto Cozido, Panco Pão de Forma Zero. Обед: Tomates, Frango Desfiado, Macarrão Fresco (Cozido). Ужин: Camarão no Forno ou Grelhado, Legumes Refogados, Macarrão Fresco (Cozido). Перекус/Другое: Lacta Lacta Coco, Lacta Bis (7g), Lacta Laka Oreo (25g), Lacta Amandita Recheada, Lacta Bombom Ouro Branco , Lacta Barra de Chocolate Ouro Branco. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wesley Lisboa 95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wesley Lisboa 95- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

Wesley Lisboa 95-Изменение Веса