guille.avendano- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя guille.avendano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

3714 ккал

Жир: 148,28г | Белк: 206,94г | Углев: 298,77г. Завтрак: Huevo, Pan Blanco. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Ужин: Cofler Extra Marroc, Canelones de Pollo, Empanadas de Jamon y Queso, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. Перекус/Другое: Tortitas, Facturas, Pan Blanco. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guille.avendano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guille.avendano- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

guille.avendano-Изменение Веса