anaborgesantunes- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя anaborgesantunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1573 ккал

Жир: 59,24г | Белк: 45,39г | Углев: 187,50г. Завтрак: Manteiga de Amendoim, Nespresso Café Expresso, Panqueca de Aveia, Chá Verde. Обед: McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac, Compal Clássico Pera Rocha. Ужин: Caldo Verde, Pingo Doce Pão de Mafra, Vinho Tinto de Mesa. Перекус/Другое: El Caserío Caramelos com Pinhões. подробнее ...

121 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaborgesantunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaborgesantunes- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

anaborgesantunes-Изменение Веса