ThaiRibeiro28- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя ThaiRibeiro28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

587 ккал

Жир: 12,82г | Белк: 28,38г | Углев: 88,73г. Завтрак: Ovo Frito, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Перекус/Другое: Pão Francês. подробнее ...

2476 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 23 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 22 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaiRibeiro28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaiRibeiro28- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

ThaiRibeiro28-Изменение Веса