charliehall38- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя charliehall38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1459 ккал

Жир: 50,59г | Белк: 100,70г | Углев: 124,85г. Обед: thick cut bacon, Mature Cheddar Cheese, warburtons medium, Extra Virgin Olive Oil, onion, bbq sauce, baked beans. Ужин: nandos hot peri peri sauce, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Fillets, sainsburys pita, Frozen Peas, lurpak. Перекус/Другое: Estrella Damm, Cathedral City Vintage Cheddar, Walkers Roast Chicken Crisps (25g). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charliehall38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charliehall38- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

charliehall38-Изменение Веса