emlou1412- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя emlou1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I don't know what is going on this week 🥴

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1412 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 88,82г | Углев: 161,58г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix . Обед: Tesco Medium Eggs. Ужин: Tesco Californian Raisins, Roasted Salted Peanuts, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), White Rice (Long-Grain). Перекус/Другое: Maltesers Fun Size, Tracker Chocolate and Peanut. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emlou1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emlou1412- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

emlou1412-Изменение Веса