Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
22 сен 23
Мария07111981- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка 3 из нового блока. Это было нечто 😅😬
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
956 ккал
Жир: 15,82г | Белк: 110,75г | Углев: 96,98г.
Завтрак:
Дыня, Пятерочка Манго, Магнит Молоко 2%, из Великого Устюга Творог Обезжиренный.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Молоко 2%, Каждый День Филе Кальмара, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Мидии.
Ужин:
Дыня, Магнит Молоко 2%, Нектарины, из Великого Устюга Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю