ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1189 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 41,79г | Углев: 143,02г. Завтрак: Глобус Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Клубничный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Алые Паруса Оладьи. Обед: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, SPAR Лук Маринованный. Перекус/Другое: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Пятерочка Виноград Кишмиш, Чистая Линия 11 Копеек . подробнее ...

1541 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю