scomar14- Журнал, 29 мар 15

Параметры Пользователя scomar14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kept up with lent discipline, not as good as last year but last week now will really push

72,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2015:

986 ккал

Жир: 33,30г | Белк: 35,42г | Углев: 138,57г. Завтрак: Toasted White Bread. Обед: Tesco Roasting Parsnips, Cauliflower, Broccoli, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Carrots, Beef or Meat Gravy, Tesco Red Leicester Cheese, Yorkshire Pudding. Ужин: Boiled Egg, White Bread . Перекус/Другое: Coffee with Milk, McVitie's Hobnobs, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Strawberries. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scomar14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scomar14- Журнал, 29 мар 15

Оставить свой Комментарий

scomar14-Изменение Веса