Julieta3512- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя Julieta3512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1690 ккал

Жир: 81,35г | Белк: 100,11г | Углев: 141,68г. Завтрак: Avoine. Обед: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Omelette poivrons oignons, Pizza 4 fromages. Ужин: Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, Purée brocolis, Poulet au paprika. Перекус/Другое: St Môret Léger 8%, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Pump + biking - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta3512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta3512- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

Julieta3512-Изменение Веса