lena-wob- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя lena-wob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1624 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 83,74г | Углев: 185,86г. Завтрак: Heidelbeeren, Edeka Bio Magerquark. Обед: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Mischbrot, Erasco Süßkartoffel Suppe. Ужин: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Naturgut Bio Feta, Ahornsirup, Walnüsse, Butter, Olivenöl. После Ужина: Birnen. Перекус/Другое: Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena-wob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena-wob- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

lena-wob-Изменение Веса