евгенияк23- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя евгенияк23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

114,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

2029 ккал

Жир: 109,75г | Белк: 103,06г | Углев: 161,86г. Завтрак: Колбаса Докторская, Брест-Литовск Российский Сыр, Lactel Молоко 2,5%. Обед: ITLV Оливковое Масло, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная. Ужин: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина ВИШНЯ, Alpen Gold Молочный Шоколад, Огурец, Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Аджика, Шашлык из Курицы. подробнее ...

Потеряно 26,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

евгенияк23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

евгенияк23- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

евгенияк23-Изменение Веса