Риткa😽- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя Риткa😽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

93,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1073 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 84,84г | Углев: 72,46г. Завтрак: Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Творог 5%, Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой, Лаваш, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Сыр, Tess Чай Чёрный. Обед: Магнит Яйцо Варёное , Тунцов Икорная Закуска, NIXE Сардины в Масле, Гречка Отварная, Черный Хлеб Полба, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Белковый Омлет, Овощное Рагу, Сыр. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Риткa😽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Риткa😽- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

Риткa😽-Изменение Веса