Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риткa😽
Журнал
22 сен 23
Риткa😽- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя Риткa😽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
1073 ккал
Жир: 49,67г | Белк: 84,84г | Углев: 72,46г.
Завтрак:
Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Творог 5%, Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой, Лаваш, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Сыр, Tess Чай Чёрный.
Обед:
Магнит Яйцо Варёное , Тунцов Икорная Закуска, NIXE Сардины в Масле, Гречка Отварная, Черный Хлеб Полба, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Помидоры, Белковый Омлет, Овощное Рагу, Сыр.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риткa😽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю