Saraal91- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя Saraal91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1680 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 103,67г | Углев: 181,53г. Завтрак: Hacendado Pan de Molde Blanco, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Mantequilla con Sal, Milbona Queso Edam, RealValle Jamón Cocido Extra. Обед: Hacendado Tomate Frito, Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, La Selva Bacon, Hacendado Jamón Cocido Natural, Cebollas, Freshona Tomate Frito, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas. Перекус/Другое: Kiwi, Nestlé Papilla 8 Cereales 0%, Miel, MyProtein Proteína en Polvo. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saraal91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saraal91- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

Saraal91-Изменение Веса