Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saraal91
Журнал
21 сен 23
Saraal91- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя Saraal91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1680 ккал
Жир: 54,11г | Белк: 103,67г | Углев: 181,53г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Blanco, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Mantequilla con Sal, Milbona Queso Edam, RealValle Jamón Cocido Extra.
Обед:
Hacendado Tomate Frito, Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arroz Blanco.
Ужин:
Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, La Selva Bacon, Hacendado Jamón Cocido Natural, Cebollas, Freshona Tomate Frito, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas.
Перекус/Другое:
Kiwi, Nestlé Papilla 8 Cereales 0%, Miel, MyProtein Proteína en Polvo.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saraal91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю