Guiziz- Журнал, 28 мар 15

Параметры Пользователя Guiziz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2015

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2015:

1281 ккал

Жир: 94,56г | Белк: 66,01г | Углев: 37,77г. Завтрак: Melitta Café Tradicional, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Sadia Bacon em Cubos. Обед: H2OH! H2O, Banana Prata, Repolho, Couve Refogada, Sadia Calabresa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Nestlé Iogurte Natural Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Requeijão Cremoso, Aviação Manteiga com Sal, Melitta Café Tradicional, Ovo. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Meio Amargo, Mistura de Uísque Amargo (Engarrafado), Dori Amendoim tipo Japonês. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guiziz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guiziz- Журнал, 28 мар 15

Оставить свой Комментарий

Guiziz-Изменение Веса