саша 'рпx'- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя саша 'рпx' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

976 ккал

Жир: 37,73г | Белк: 60,91г | Углев: 103,89г. Завтрак: Чай с Сахаром, Сырники, Цех 85 Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Байкальский Творог Обезжиренный . Обед: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Орловский Хлебокомбинат Круассан с Шоколадной Начинкой, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. Ужин: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Щи с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

саша 'рпx'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

саша 'рпx'- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

саша 'рпx'-Изменение Веса