LadyinDenim- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя LadyinDenim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Looking forward to 4 eating days. Having pan seared salmon today and grilled hamburgers tomorrow. Eating window is 10am - 6pm, logging everything and keeping kcal under maintenance.

122,6 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 65,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

2054 ккал

Жир: 96,96г | Белк: 88,87г | Углев: 199,58г. Завтрак: Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Vitamin Shoppe Noni Juice, Fried Egg, Smoked Pork Sausage Link, Fresh & Easy Sliced Sourdough Loaf, Coffee. Ужин: Sweet Potato (Frozen) , Great Value Frozen Broccoli Cuts, Sockeye Salmon, Butter. Перекус/Другое: Dairy Queen Hot Fudge Sundae - Medium. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Very disciplined, good plan, you are doing great!

21 сен 23 написано членом: -MorticiaAddams

Wow, Lady! You are killing it!!! Way to go!!! 👊💥🙌

21 сен 23 написано членом: ZenusWarriorPrincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyinDenim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyinDenim- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

LadyinDenim-Изменение Веса