lisichkaptichka31- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1295 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 84,13г | Углев: 133,85г. Завтрак: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Обед: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ararat Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Тихоокеанская Треска, Шампиньоны Тушеные, Hortex Овощная Смесь по Деревенски, Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Ararat Кабачковая Икра, Тихоокеанская Треска, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса