pedroalejo2504- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

2147 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 168,54г | Углев: 195,07г. Завтрак: Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Colanta Queso Crema, Pechuga de Pollo sin Piel. Обед: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa Cocida, Aguacate, Yuca Cocida (Yuca Blanca). Ужин: Banano, Cebollas, Tomates Rojos, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса