eloara1- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя eloara1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

108 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

963 ккал

Жир: 9,92г | Белк: 31,42г | Углев: 182,50г. Завтрак: Liv Up Arroz Branco. Обед: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kibon Sorvete de Limão, Sorvelândia Picolé de Chocolate. подробнее ...

3425 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eloara1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eloara1- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

eloara1-Изменение Веса