safiyab- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя safiyab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

794 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 45,50г | Углев: 32,84г. Завтрак: Командор Салат Мужские Слезы , Икра Красная, Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное, Молоко, Кето хлеб, Leaftogo Коллаген. Обед: Семга Слабосоленая, Суп из Говядины. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

safiyab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

safiyab- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

safiyab-Изменение Веса