Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheRealLee337
Журнал
20 сен 23
TheRealLee337- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя TheRealLee337
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
2067 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 79,94г | Углев: 294,41г.
Завтрак:
Mugg & Bean Easy Cappuccino, Pineapple , Oranges , Melon, Pears .
Обед:
Sunflower Oil, Rhodes Chickpeas, KOO Butter Beans, Red Kidney Beans (Canned) .
Ужин:
MuscleTech 100% Pure Whey Protein, Black Cat Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Honey & Oats.
Перекус/Другое:
Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked), Granny Smith Apples, Naartjie.
подробнее ...
4554 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheRealLee337-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю