Luckylve- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя Luckylve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1272 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 45,14г | Углев: 161,66г. Завтрак: St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Обед: Lustucru Tortellini Jambon Cru , Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Harry's Pain de Mie Complet (42g). Ужин: La Laitière Secret de Mousse Citron, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Pain aux Céréales, Auchan Comté, Monique Ranou Le Club Jambon Fumé, Melon. Перекус/Другое: LU Pim's Framboise. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luckylve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luckylve- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

Luckylve-Изменение Веса