sopitavegetal- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя sopitavegetal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

913 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 39,16г | Углев: 103,04г. Завтрак: Cacahuates, Aceite de Oliva, Tomates, Serrano Jamón Serrano, Tortilla Francesa, Pan Blanco, Café. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Спортзал - 2 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sopitavegetal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sopitavegetal- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

sopitavegetal-Изменение Веса