kejemadi- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1182 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 71,24г | Углев: 132,85г. Завтрак: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat. Обед: Quatre-Quarts au Beurre, Pain au Levain, Brocoli, Steak Haché 5%, Betteraves. Ужин: Tomates, Vinaigrette Maison, Yaourt Nature, Raisins, Petit Navire Thon Vapeur. Перекус/Другое: Quatre-Quarts au Beurre. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса