a_n_n_i_a_- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя a_n_n_i_a_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tag 4..... Minus 100g... was weg is, is weg ;-)

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1218 ккал

Жир: 37,40г | Белк: 100,10г | Углев: 113,35г. Завтрак: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt. Обед: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Ужин: Kaufland Junge Erbsen mit Möhrchen Extra Fein, Knoblauch, Zwiebeln, Penny Markt Sonnenmais, Tomaten, Rinderhackfleisch. Перекус/Другое: Dovgan Zefir, Caffeciao Latte Macchiato, Beste Ernte Apfelmus, Magerquark. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: SpazierEinkauf - 1 час, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_n_n_i_a_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_n_n_i_a_- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

a_n_n_i_a_-Изменение Веса